Άρθρα από Μάρα Πλατή

Τα μάτια σας καίνε, δακρύζουν ή θολώνουν μετά από ώρες μπροστά στην οθόνη; Το Σύνδρομο Ψηφιακής Οθόνης (CVS) και η ξηροφθαλμία επηρεάζουν εκατομμύρια χρήστες. Μάθετε γιατί συμβαίνει, ποια συμπτώματα να προσέχετε και πώς να προστατέψετε αποτελεσματικά την υγεία των ματιών σας.

Μετά τα 25, το κολλαγόνο της επιδερμίδας αρχίζει σταδιακά να μειώνεται και αυτό επηρεάζει σφριγηλότητα, ελαστικότητα και λάμψη. Ανακάλυψε πώς η σωστή anti-aging ρουτίνα με τη σειρά Vichy Liftactiv Collagen Specialist 16 βοηθά την επιδερμίδα να δείχνει πιο λεία, πιο δυνατή και ορατά πιο νεανική καθημερινά, κάθε πρωί και βράδυ.

Ανακάλυψε την τριπλή δράση της σειράς Phytophanere για να αντιμετωπίσεις την αντιδραστική τριχόπτωση, να ενισχύσεις την ανάπτυξη και να αποκτήσεις πιο δυνατά, πυκνά μαλλιά. Επιστημονικά τεκμηριωμένη ρουτίνα με φυσικά συστατικά, κλινικές μελέτες και ορατά αποτελέσματα σε 6 εβδομάδες. Η πλήρης λύση για υγιή, όμορφα μαλλιά.

Ανακαλύψτε τον πλήρη οδηγό για θηλασμό και διατροφή! Μάθετε τι περιέχει το μητρικό γάλα, ποιες τροφές ενισχύουν τη γαλακτοπαραγωγή, πώς να διατηρήσετε σωστή ενυδάτωση και πώς να αντιμετωπίσετε προβλήματα θηλών. 

Ανακαλύψτε τα μυστικά των προβιοτικών και πρεβιοτικών! Μάθετε πώς να επιλέξετε το κατάλληλο προϊόν για την υγεία του εντέρου σας. Επιστημονικός οδηγός με πρακτικές συμβουλές για βέλτιστα αποτελέσματα και ευεξία.  

Ανακαλύψτε πώς η APIVITA αξιοποιεί τον θησαυρό της ελληνικής φύσης και τα πολύτιμα μελισσοκομικά προϊόντα για να δημιουργήσει καινοτόμα φυσικά καλλυντικά. Συνδυάζοντας παράδοση και επιστήμη, προσφέρει λύσεις ομορφιάς και ευεξίας, ενώ ταυτόχρονα προστατεύει τη βιοποικιλότητα της Ελλάδας.

Ανακαλύψτε πώς η Βερβερίνη ρυθμίζει το σάκχαρο, υποστηρίζει την απώλεια βάρους και βελτιώνει την καρδιαγγειακή υγεία. Αυτό το επιστημονικά τεκμηριωμένο συμπλήρωμα φέρνει επανάσταση στην αντιμετώπιση μεταβολικών διαταραχών. Μάθετε όλα τα οφέλη και επιλέξτε το κατάλληλο προϊόν για εσάς!

Ο χειμώνας πλησιάζει, και η ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος γίνεται πιο σημαντική από ποτέ! Στην καθημερινότητα, μπορεί να δυσκολευόμαστε να λαμβάνουμε όλα τα θρεπτικά συστατικά από τη διατροφή μας, γι’ αυτό τα συμπληρώματα διατροφής παίζουν καθοριστικό ρόλο στην υποστήριξή μας.

Το φολικό οξύ, ή αλλιώς βιταμίνη Β9, αποτελεί έναν αναντικατάστατο σύμμαχο για την υγεία μας, καθώς εμπλέκεται σε κρίσιμες λειτουργίες όπως η σύνθεση του DNA, η κυτταρική ανάπτυξη και η παραγωγή ερυθρών αιμοσφαιρίων. Ειδικά για τις εγκύους, η επαρκής πρόσληψη είναι καθοριστική για τη φυσιολογική ανάπτυξη του εμβρύου και την πρόληψη σοβαρών ανωμαλιών. Η διατροφή πλούσια σε φυσικές πηγές φολικού οξέος, όπως τα πράσινα λαχανικά και τα εμπλουτισμένα τρόφιμα, σε συνδυασμό με τη χρήση συμπληρωμάτων, όπου κρίνεται απαραίτητο, μπορεί να συμβάλλει στην εξασφάλιση των απαραίτητων ποσοτήτων.